Hazırda “addım ayaqqabıları” populyarlaşır, lakin ekspertlər deyirlər ki, ayaqqabı nə qədər yumşaq olsa, bir o qədər yaxşıdır.Həkim bildirib ki, bir çox insanlar, xüsusən də yaşlı insanlar ayaqqabı alarkən kor-koranə yumşaq altlıq arxasınca qaçırlar, bu yaxşı hal olmaya bilər, hətta plantar fasiit və atrofiyaya səbəb ola bilər...
Daha çox oxu